Come cuocere il petto di pollo

Le ricette di petto di pollo sono l'idea di una cena di fine settimana. Quando segui i nostri passi facili, senza mai fallire e sarai pronto a cuocere il petto di pollo in qualsiasi momento. Questo è un modo semplice per cucinare il pollo per le ricette di pollo che richiedono il pollo cotto come ingrediente o per aggiungere proteine ​​a un'insalata o un contorno a base di cereali per renderlo un pasto.

Di Sheena Chihak Aggiornato: 15 ottobre 2018 Salva Pin FB Petti di pollo al forno con spezie

Passaggio 2: preparare i petti di pollo

Spennellare i petti di pollo con olio e condire a piacere. Se si utilizza il nostro mix di spezie per spalmare sopra, strofinarlo nel seno per assicurarsi che le spezie aderiscano. don't dimenticare di stagionare entrambe le parti per il sapore più grande. Disporre i petti di pollo in un unico strato in una teglia o in una teglia.

Mancia: Allinea la tua teglia con un foglio e spruzza con spray antiaderente per una facile pulizia dei petti di pollo al forno.

Fase 3: cuocere i petti di pollo

Cuocere i petti di pollo nel forno a 400 ° F, scoperti, da 15 a 20 minuti o fino a quando non saranno più rosa (usare un termometro per carne per confermare che il pollo è riscaldato fino a 165 ° F).

Immagazzinare: Lasciare raffreddare il pollo per 30 minuti. Avvolgere singolarmente i petti di pollo in carta oleata o pergamena. Dividere il pollo avvolto tra i grandi sacchetti del congelatore, togliendo quanta più aria possibile dalle borse. Etichettare e congelare per un massimo di 4 mesi.

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