11 Regali per San Valentino per la persona stressata nella tua vita
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Questo San Valentino, condividi il dono del relax con questi semplici regali per alleviare lo stress. Le nostre scelte preferite sono tutte sotto i $ 30.
Di Margaret Curry, 01 febbraio 2019 Salva PIN FB Immagine per gentile concessione di Amazon Bombe da bagno
Quando sei & # x2019; re stressato, una delle cose migliori che puoi fare per il tuo corpo è prendere un attimo di respiro e rilassare i muscoli in un bagno caldo. Se il tuo amato non è un grande fan della lavanda, prova invece una lussuosa bomba rosa e bagno al latte. Queste sono sei delle nostre bombe da bagno preferite per ogni occasione.
Compralo: Set regalo bombe da bagno, $ 12,99
Immagine per gentile concessione di Amazon 5 minuti di consapevolezza
Dai un piccolo amore in più ai caregiver nella tua vita con l'aiuto di questo libro che riduce lo stress. Respirare, Mama, Respirare: 5 minuti di consapevolezza per le mamme indaffarate dà il dono del tempo: cinque minuti per resettare, rimettere a fuoco e iniziare la giornata con un po 'di consapevolezza.
Compralo: & # x201D; Respira, Mamma, Respira, & # x201D; $ 10
Immagine per gentile concessione di Amazon Doccia a vapore
Ottieni il trattamento termale a casa con i bagni con doccia Bath & Body Works. I piroscafi rilasciano il profumo rilassante di eucalipto e menta piperita che si attarda dopo la doccia. Questo pacchetto di sei durerà più a lungo se tenuto lontano dal contatto diretto con l'acqua.
Compralo: Bagnodoccia per bagno e corpo Eucalyptus, $ 19,99
Immagine gentilmente concessa da Sephora Lavaggio corpo anti-affaticamento
Questo lavaggio del corpo Kelp e Magnesio da REN è premiato per molte ragioni. Non solo nutre, lenisce e tonifica più tipi di pelle, ma ti sveglia anche e ti rinfresca. È & # x2019; un preferito tra gli utenti sensibili.
Compralo: REN Anti-Fatigue Body Wash, $ 27,00
Immagine gentilmente concessa da Lush Prodotti di bellezza alla lavanda
La lavanda è un ottimo profumo per rilassarsi e lasciar andare lo stress, e puoi indossarlo a qualsiasi ora del giorno. Puoi anche sperimentare i benefici della lavanda di notte, se usi un cuscino per occhi profumato alla lavanda ($ 11,70). Lush Cosmetics ha un'intera collezione di prodotti profumati alla lavanda tra cui scegliere, tra cui un piroscafo per la doccia alla lavanda, un profumo spray per il corpo e una lozione per il corpo.
Compralo: Lavender Dream Steamer, $ 2,95
Immagine gentilmente concessa da Bed Bath & Beyond Coperta ponderata
Le coperte ponderate sono da anni un punto fermo della comunità sensoriale ei rivenditori stanno ora rilasciando di più a prezzi accessibili. Coperte ponderate sono state utilizzate per alleviare l'ansia, le gambe senza riposo, l'insonnia e altro. Qui & # x2019; s dove trovare coperte ponderate a prezzi accessibili.
Compralo: Coperta ponderata terapedita, $ 50, bagno da letto e oltre
Immagine per gentile concessione di Amazon Tè che induce il sonno
Hey Girl, Sleep di Hey Girl Tea è un mix di erbe tradizionali per il sonno e il relax, tra cui fiori della passione, camomilla, limone e arancia. Il tè viene fornito come un set di 18 bustine di tè; la confezione consiglia di bere il tè appena prima di andare a dormire per svegliarsi ben riposati.
Compralo: Hey Girl Tea for Sleep, $ 17,99
Immagine per gentile concessione di Amazon Maschera di sonno ponderata
Le maschere per dormire non sono una novità, ma l'aggiunta di un po 'di peso ha grandi risultati. Gli appassionati di coperte ponderate (come questo economico da Target) conoscono già gli effetti calmanti della terapia di pressione. Gli scienziati dicono che la pressione della maschera può aumentare il corpo e la produzione di melatonina e serotonina, così da ottenere un sonno riposante e felice. Leggi la scienza dietro le maschere per scoprire qual è il migliore per te.
Compralo: Maschera per il sonno a peso ponderato Austra, $ 16,95
Immagine per gentile concessione di Amazon Bracciale per aromaterapia
Un esclusivo design locket-style ti consente di sostituire i tuoi profumi preferiti con questo bracciale diffusore per aromaterapia. Basta aggiungere 2-3 gocce di olio essenziale a scelta ai colorati tamponi di cotone nel bracciale. Come bonus, puoi cambiare il colore dei pad per abbinare il tuo vestito. Se & # x2019; stai cercando di ridurre lo stress, ti consigliamo eucalipto, menta piperita o lavanda.
Compralo: Bracciale con diffusore di olio essenziale, $ 16,99
Immagine per gentile concessione di Amazon Un massaggio
I massaggi sono un modo romantico per avvicinarsi al tuo partner e possono essere seriamente stressanti. Regalate i vostri buoni preferiti per un massaggio professionale o utilizzate un olio per aromaterapia con un profumo speciale per dare al vostro partner un massaggio personale.
Compralo: Bath & Body Works Olio per massaggi all'eucalipto, $ 24,99
Immagine per gentile concessione di Amazon Supplemento al cioccolato calmante
Il cioccolato è già uno dei cinque alimenti noti per ridurre lo stress, ma Good Day Chocolate ha fatto un ulteriore passo avanti. L'ingrediente principale è la L-teanina, un amminoacido che si trova più comunemente nei tè verdi e neri. Per tutti i non-bevitori di tè là fuori, ora puoi goderti un integratore di cioccolato calmante.
Compralo: 6 scatole di cioccolato calmo per $ 17,99
- Di Margaret Curry
