Ridurre il rischio di cancro alla prostata

Aiuta gli uomini della tua vita a prevenire il cancro alla prostata con una sorprendente arma segreta: le noci.

Aggiornato: 17 febbraio 2017 Salva Pin FB

Una manciata giornaliera di noci gustose e croccanti può aiutare gli uomini a combattere il cancro alla prostata, dice Paul Davis, Ph.D., ricercatore nutrizionale presso l'Università della California, Davis. Nel suo nuovo studio, Davis ha somministrato noci o olio di soia ai topi programmati per sviluppare il cancro alla prostata. I topi di noce hanno sviluppato tumori del cancro che erano il 50% più piccoli e crescevano del 30 percento più lentamente dei topi di soia. "Le noci contengono un pacchetto di composti, compresi gli acidi grassi omega-3, che interagiscono per fornire benefici per la salute", afferma Davis. "Mi aspetto che i risultati che abbiamo osservato nei nostri topi saranno molto probabilmente trovati anche negli uomini, una volta studiati", aggiunge.

Oltre a servire le noci, altri modi per aiutare il tuo uomo a prevenire il cancro alla prostata includono:

• Ridurre la carne rossa e prodotti lattiero-caseari.
• Upping suo assunzione di frutta e verdura dai colori brillanti, tra cui pomodori e melograni, che hanno anche dimostrato di ridurre il rischio di cancro alla prostata.
• Incoraggiandolo a condurre uno stile di vita attivo.