Combatti l'influenza con Ginseng

Il ginseng non è certo un nuovo rimedio per la salute; i cinesi lo usano da migliaia di anni. L'ultima notizia è che il ginseng americano ha ora aderito alla linea di trattamenti naturali per il raffreddore.

Aggiornato: 17 febbraio 2017 Salva Pin FB

In uno studio canadese, più di 300 adulti che hanno avuto almeno due raffreddori nell'anno precedente hanno assunto un integratore di ginseng americano o un placebo per quattro mesi. Il risultato? Le persone nel gruppo del ginseng hanno avuto molti meno raffreddori rispetto a quelli del gruppo placebo. E quando hanno avuto un raffreddore, i sintomi erano molto meno gravi.

Il supplemento di ginseng, noto come Cold-Fx, può essere trovato nella maggior parte delle farmacie. La dose giornaliera standard per la prevenzione del freddo è di 200 milligrammi; per i raffreddori attivi,'s 300 milligrammi. "La ricerca su questo prodotto è talmente significativa che in Canada è consentito essere venduto con una specifica indicazione sulla salute per la prevenzione di raffreddori e influenza", dice il farmacista dell'Ontario Sherry Torkos, autore di "The Canadian Encyclopedia of Natural Medicine".