Apporta modifiche alla tua routine quotidiana e guadagna più tempo libero.
Pianifica fino a due faccende di routine o commissioni al giorno. Pianifica circa il 60 percento del giorno e lascia il resto per attività spontanee.
Qualcosa che'È vero per molte donne: abbiamo troppo da fare. Le nostre menti possono contenere solo sette cose alla volta. Scrivi un elenco di faccende e mantieni il tuo pianificatore nello stesso posto in modo da non indossare't utilizzare il retro di una busta o controllare il registro.
Trascorri gli ultimi cinque minuti di ogni ora guardando avanti all'ora successiva per mantenere il tuo programma in pista. Guardare avanti aiuta anche a strutturare le faccende quotidiane. Tutti quei viaggi della spesa? Invece di esaurire gli oggetti dimenticati, chiedi alla tua famiglia i loro piatti preferiti, quindi organizza lo shopping nei menu.