Aggiornamento dell'artrite

La glucosamina e la condroitina possono aiutare le persone con artrite?

Aggiornato: 17 febbraio 2017 Salva Pin FB

Di Nick Gallo

Può un integratore alimentare disponibile nei negozi di alimenti naturali e su Internet combattere il dolore e i sintomi dell'osteoartrosi? Grazie ai rapporti positivi dei pazienti e una seconda occhiata ai primi studi, alcuni medici e ricercatori tradizionali cominciano a pensare che l'idea abbia un valore.

Il supplemento consiste di glucosamina (colla-COSE-uh-media) solfato e condroitina (con-DROY-stagno) solfato, che sono versioni sintetiche di composti fatti dal corpo per aiutare a formare la cartilagine. Nell'osteoartrosi, una condizione di logoramento che colpisce 16 milioni di americani, la cartilagine spugnosa che ammortizza le estremità delle articolazioni delle ossa si rompe, causando dolore, rigidità e deformità.

Tradizionalmente, i medici trattano l'osteoartrosi con un esercizio prudente, un rafforzamento muscolare e farmaci antinfiammatori (aspirina e ibuprofene) per alleviare il dolore. Tuttavia, questi farmaci possono causare gravi effetti collaterali, come sanguinamento gastrointestinale, e non rallentano la progressione dell'artrite.

La glucosamina e la condroitina prodotte naturalmente stimolano la crescita della cartilagine. La condroitina può anche bloccare un enzima che distrugge la cartilagine. L'idea che i supplementi potrebbero avere beneficio risale ai primi anni '80, quando una manciata di studi europei ha dimostrato che la glucosamina riduceva il dolore e il gonfiore alle articolazioni. Altri studi hanno indicato che la condroitina ha fornito un sollievo simile.

Gli studi clinici erano a breve termine, ma avrebbero dovuto attrarre interesse per lo studio di follow-up, tranne che per un problema. Le sostanze non erano brevettabili, scoraggiando ricerche costose.

Un buon disco

Nel corso degli anni, i veterinari hanno ottenuto buoni risultati usando la combinazione glucosamina / condroitina in cani e altri animali. Poi, due anni fa, il supplemento è andato sotto i riflettori quando il Dr. Jason Theodosakis, specialista in medicina dello sport presso l'Università dell'Arizona, promosse l'uso del supplemento nel suo best seller "The Arthritis Cure". Da allora, milioni di persone affette da artrite hanno provato il supplemento, producendo sufficienti segnalazioni aneddotiche di successo per sollecitare l'interesse degli esperti.

Dopo una recente revisione delle prove, Roland Moskowitz, un reumatologo e professore di medicina presso la Case Western Reserve University di Cleveland, conclude che il rimedio alla glucosamina / condroitina è promettente. "Gli studi erano limitati, ma erano ragionevolmente ben fatti", dice. "C'era abbastanza fumo da dire che valeva la pena indagare."

"Vale la pena dare un'occhiata"

Diversi ricercatori dell'American Academy of Orthopaedic Surgeons hanno riferito che ci sono prove sufficienti per raccomandare l'uso della glucosamina come alternativa ai farmaci anti-infiammatori.

Il dott. Moskowitz ha vinto'andare così lontano. "Fondamentalmente, se i miei pazienti me lo dicono'ri prendendo, io don'li scoraggiamo ", spiega." Dico, 'Provalo per sei mesi e vedi se ottieni una risposta. "

Se quello'Non è un girone, qui's motivo di essere prudenti. Gli esperti discutono su come e perché il prodotto potrebbe funzionare. Mentre alcuni credono che la combinazione aiuti a ricrescere la cartilagine e invertire l'artrite, altri sospettano che agisca principalmente come un antidolorifico o un antiinfiammatorio. Inoltre, la maggior parte degli studi ha valutato la glucosamina o condroitina in modo indipendente, mentre gli integratori alimentari in genere li raggruppano insieme. In teoria, i due dovrebbero completarsi a vicenda ma non lo è'è stato dimostrato.

Venduto come integratore alimentare e non come farmaco, i prodotti a base di glucosamina / condroitina non sono approvati dalla Food and Drug Administration. Sembrano essere relativamente sicuri, ma non sono stati effettuati test di sicurezza a lungo termine. Anche la qualità e la potenza del prodotto non sono ben controllate. Nei test, è stato riscontrato che alcuni prodotti contengono quantità molto più piccole di ingredienti attivi rispetto a quelli elencati sull'etichetta.

Il National Institutes of Health sta lanciando ora uno studio importante per rispondere a molte di queste domande. Fino a quando i risultati non sono, se tu'Considerare l'utilizzo del supplemento, seguire questo consiglio della Fondazione per l'artrite: informi il medico che sta utilizzando il supplemento. Un medico può monitorare i tuoi progressi e stare attento alle allergie e alle interazioni potenzialmente dannose. Gli integratori di condroitina possono essere pericolosi se si assumono farmaci fluidificanti o aspirina giornaliera. I diabetici potrebbero dover prendere precauzioni speciali.

Take with Common Sense

don't prendere il supplemento se tu'essere incinta o darla ai bambini Il prodotto non ha'sono stati testati in quei gruppi. don'smettere o ridurre i farmaci prescritti senza consultare il medico.