Le prime allergie negli adulti sono in aumento e spesso non vanno via come quelle che si hanno da bambini. Ecco, come trovare un dolce sollievo.
Di Janis Graham Aggiornato: 17 febbraio 2017 Save Pin FB"Rispetto a 20 anni fa, lì's semplicemente senza dubbio che noi'Sto vedendo più pazienti adulti che cercano aiuto per nuove allergie ", afferma Peter Socrates Creticos, MD, direttore medico di Baltimora's Johns Hopkins Asthma and Allergy Centre. Tra i tipi più comuni: polline, polvere, acari, animali domestici, muffe e cibo - tutti i quali puoi avere reazioni per la prima volta da adulto.
Quando tu're allergico, il tuo corpo risponde a qualcosa che vede come un allergene producendo prima anticorpi immunoglobina E (IgE), proteine che il sistema immunitario produce per riconoscere e combattere specifici "invasori" del corpo. Una reazione allergica è ciò che accade quando gli anticorpi IgE che sono ora nel tuo corpo attivano il rilascio di istamine, leucotrieni e altre sostanze chimiche. Queste sostanze causano tutti i sintomi di allergia, dallo starnuto scatenato da una leggera allergia ai pollini alle difficoltà respiratorie da una grave reazione alimentare.
Perché puoi diventare improvvisamente allergico, per esempio, al pelo di gatto? Perché se hai una predisposizione genetica a questa allergia, può richiedere anni di esposizione prima che il tuo corpo inizi a produrre anticorpi IgE. O questi vengono attivati quando ci si sposta in una nuova area's allergeni (come nella mia situazione). Anche i virus possono contribuire: le persone sono più soggette ad avere un'allergia dopo essere state ammalate. Poi lì's "l'ipotesi dell'igiene": dimensioni della famiglia più ridotte, igiene migliorata e pulizia personale, nonché l'uso frequente di antibiotici limitano l'esposizione a infezioni da virus e batteri, causando meno infezioni e spingendo le persone's sistema immunitario "per sviluppare la tendenza a reagire in modo eccessivo a cose di routine come acari della polvere o polline", dice Amin S. Kanani, MD, istruttore clinico, divisione di Allergy e Clinical Immunology presso l'Università della British Columbia, a Vancouver. Inoltre, l'inquinamento atmosferico può irritare le vie respiratorie, rendendoci più inclini alle allergie.
Qualunque sia la causa, una cosa è chiara: a differenza dei bambini, che a volte superano le allergie, "se ne sviluppi uno da adulto, è probabile che lo avrai per il resto della tua vita", dice Beth Corn, MD, capo dell'Allergia / Clinica per l'asma a New York City's Mount Sinai School of Medicine. Nessuno sa perché. Sappiamo che, se non trattata, le allergie possono causare affaticamento, disturbi del sonno e disparità mentale.
I raffreddori ripetuti o le infezioni sinusali possono metterti tra i 36 milioni di americani con febbre da fieno (rinite allergica), un'allergia all'albero, all'erba e al polline delle infestanti; i 10 milioni di allergici al pelo di gatto; o quelli allergici ai peli di cani o roditori, escrementi di scarafaggi, coccinelle asiatiche o acari della muffa o della polvere (microrganismi che vivono nelle fibre di cuscini, materassi e tappeti). I sintomi comprendono tosse, starnuti, prurito e / o lacrimazione, naso che cola e gola irritata. Vedi un allergologo se il tuo medico primario può'trovare la causa.
Potresti essere avvisato di rinunciare al tuo cane o gatto - o aspirare e spolverare almeno una volta alla settimana per rimuovere peli, acari della polvere o polline. L'ironia? Queste tattiche di elusione potrebbero non essere terribilmente efficaci. In uno studio, il rivestimento delle coperte in impermeabili "a prova di acaro della polvere" non ha funzionato't ridurre i sintomi in soggetti allergici agli acari. E i ricercatori britannici hanno scoperto che cinque aspirapolveri di fascia alta con filtri fantasia HEPA (alta efficienza del particolato) non erano più adatti a ridurre l'esposizione a peli di gatto o acari rispetto a un aspirapolvere di 10 anni.
Fortunatamente, sono disponibili molti farmaci efficaci. I colpi di allergia sono un'altra opzione - combinata con i farmaci che possono curare circa un terzo dei pazienti e ridurre o controllare i sintomi per un altro terzo, secondo il dott. Creticos. Il resto di noi è sfortunato e può volerci più di un anno per sapere quale gruppo voi'rientro. Un altro inconveniente? Il regime standard è di uno o due colpi alla settimana da quattro a sei mesi, quindi colpi una o due volte al mese per 3-5 anni. Dovuto in cinque anni: un vaccino per l'ambrosia.
Circa l'1% degli adulti è allergico ai cibi, in particolare arachidi, noci (come anacardi, mandorle, noci), uova, crostacei e altri frutti di mare. Le allergie al latte, alla soia, al grano e alle uova sono più comuni tra i bambini. Le allergie ai farmaci più frequenti sono la penicillina e altri antibiotici. Nuove prove suggeriscono che le donne potrebbero essere più inclini alle allergie alimentari rispetto agli uomini.
I sintomi possono iniziare in pochi minuti o un'ora dopo aver mangiato o inghiottito il cibo o il farmaco - potresti avere difficoltà a respirare o sentirti nauseato e sperimentare diarrea e / o vomito. Gli alveari pruriginosi iniziano anche ad affiorare in questa breve finestra di tempo - durante il quale devi immediatamente dirigersi verso il pronto soccorso e / o chiamare il 911. Una reazione alimentare può scatenare l'anafilassi - un'emergenza pericolosa per la vita che può iniziare con un forte prurito di occhi o viso e progredire in pochi minuti a difficoltà di deglutizione e respirazione, confusione mentale, vertigini e / o un rapido calo della pressione sanguigna. Il trattamento è un'iniezione di adrenalina (epinefrina) per aprire le vie aeree e aumentare la pressione sanguigna. Potresti anche aver bisogno di liquidi IV, antistaminici, steroidi o altri farmaci.
Non ci sono colpi allergici o medicinali preventivi, ma il medico può prescrivere una penna per l'iniezione di adrenalina (come l'EpiPen) - un colpo fai-da-te per rallentare l'insorgenza o prevenire lo shock anafilattico (chiamare ancora il 911 dopo aver usato la penna). Poiché le reazioni sono spesso peggiori la volta successiva, porta sempre con te la penna, tieni un extra a casa e sostituiscile ogni anno. Controllare anche la rete di allergie alimentari e anafilassi's Sito Web (www.foodallergy.org) per cibi inaspettatamente pericolosi, come la salsa di bistecca fatta con le acciughe. Avere tutte le allergie ai farmaci registrate nelle cartelle cliniche e indossare un braccialetto o una collana di allarme medico.
Edera velenosa, quercia velenosa o sommacco velenoso Circa l'85% della popolazione svilupperà una reazione allergica all'urushiolo, la sostanza chimica che provoca l'eruzione cutanea pruriginosa che si ottiene da queste piante, che spesso include vesciche e vesciche grandi e lacrimanti. Se ti pensi'Vieni in contatto con essa, direttamente o indirettamente (urushiol può fare l'autostop su attrezzi da giardino, vestiti e peli di animali), lavare la pelle esposta con alcol denaturato, quindi sapone e acqua il prima possibile. Se tu'sei condannato a provare un'eruzione, tu'Lo saprò dalle 12 alle 48 ore dopo. Per controllare il prurito e l'infiammazione, prova le creme da banco o da prescrizione con cortisone. Indossare guanti da giardinaggio ed escursione in pantaloni lunghi.
Allergia al morso di insetti Più di 2 milioni di americani sono allergici alle punture o ai morsi di api, giacche gialle, calabroni, vespe o formiche del fuoco. Se tu're allergico, l'area punteggiata si gonfia e si diffonde drammaticamente, di solito in pochi minuti; potresti avere prurito o alveari lontano dalla puntura - su tutto il corpo o solo negli occhi e nel naso. Una reazione grave può portare rapidamente all'anafilassi, quindi andare al pronto soccorso o chiamare il 911 se si'ne ho uno. Dopo una reazione seria, è probabile che il prossimo sia più pericoloso. Porta sempre una penna adrenalina. Considerare colpi di allergia, che possono essere efficaci quasi al 100%.
Come i fiori iniziano a fiorire, così fanno tutti i sintomi delle allergie ai pollini - naso che cola, prurito agli occhi e starnuti costanti. Gli animali domestici, ovviamente, sono sempre in giro. Fortunatamente, però, una vasta gamma di nuovi farmaci può aiutare con queste allergie. "Ora disponiamo di farmaci che non sono solo sicuri, efficaci e facili da usare con dosaggi meno frequenti, ma anche don'Ti fanno dormire, quindi tu don'Devo sacrificare la vigilanza per sbarazzarti dei tuoi singhiozzi ", dice Asriani Chiu, MD, assistente professore di medicina allergia presso il Medical College of Wisconsin, a Milwaukee. Abbina il livello dei sintomi con i farmaci più efficaci.
Tu don't bisogno di tessuti a portata di mano 24-7; i sintomi (che durano fino a quando gli allergeni vegetali colpevoli sono nell'aria, di solito due o più settimane) vanno e vengono, di solito durante la primavera o l'autunno.
Potresti provare ...
Loratadina da banco (OTC), un antistaminico orale non paralizzante (disponibile come Claritin, Alavert o come generico). Puoi prenderlo quando i sintomi iniziano a dare calci. Un'altra opzione è uno spray nasale chiamato cromolyn sodico (NasalCrom): aiuta a prevenire il rilascio di sostanze chimiche che provocano reazioni allergiche. I medici lo dicono's più efficace se usato quotidianamente (fino a quattro volte al giorno) e può essere usato insieme a loratadina, se necessario. Per la congestione nasale, prova i decongestionanti spray nasali con fenilefrina o ossimetolazone.
Dovresti anche sapere ...
I rimedi OTC contenenti difenidramina (Benadryl), cloreniramina (Chlor-Trimeton) o clemastina (Tavist) sono efficaci, ma sono più propensi a causare sonnolenza rispetto alla loratadina. Se si utilizzano decongestionanti spray nasali, i medici raccomandano di limitare l'uso a 3-5 giorni; un uso prolungato può causare cosa's noto come "congestione del rimbalzo", gonfiore anormale e allargamento dei passaggi nasali.
Hai starnuti, prurito e naso che cola e probabilmente congestione per settimane o mesi alla volta.
Potresti provare ...
Desloratadina (Clarinex), fexofenadina (Allegra) o cetirizina HCl (Zyrtec) - antistaminici da prescrizione che assumete quotidianamente secondo necessità. Un'altra opzione è l'antistaminico spray nasale azelastina HCI (Astelin). Se avete congestione insieme agli altri sintomi, una buona scelta è una combinazione antistaminico / decongestionante antistress (come Claritin-D, Allegra-D o Zyrtec-D) o uno steroide nasale prescritto, come il fluticasone propionato (Flonase) o triamcinolone acetonide (Nasacort AQ).
Dovresti anche sapere ...
I decongestionanti orali possono causare nervosismo e insonnia; essi'Non raccomandato per chi soffre di pressione alta. Gli steroidi nasali sono più efficaci se usati regolarmente, ma a volte causano screpolature e lieve emorragia nel naso; in rari casi l'uso a lungo termine può essere associato a un lieve aumento del rischio di diabete, osteoporosi e cataratta.
Le tue allergie interferiscono con il tuo sonno così come il tuo funzionamento durante il giorno.
Potresti provare ...
Uno steroide nasale combinato con un antistaminico antistress (con o senza decongestionante) per tenere a bada i sintomi. Se uno dei tuoi principali reclami è un naso che cola costantemente, chiedi al tuo medico circa l'inalazione di ipratropio (Atrovent), uno spray nasale che può rallentare il flusso. Inoltre, si consiglia di provare montelukast sodico (Singulair), un farmaco usato una volta al giorno originariamente utilizzato per l'asma che può aiutare a controllare i sintomi di allergia nasale, anche.
Dovresti anche sapere ...
Una singola iniezione di una grande dose di steroidi (100 mg di prednisone) prima dell'inizio della stagione di allergia è molto efficace per alleviare i sintomi, ma la maggior parte dei medici si rivolgono ad essa solo come ultima risorsa. Quello's perché i corticosteroidi, soprattutto se iniettati, possono scatenare una serie di effetti collaterali, dal lanciare il ciclo mestruale per colpire le ghiandole surrenali, che svolgono un ruolo fondamentale nella regolazione della pressione sanguigna, della frequenza cardiaca e della produzione di ormoni.
Hai prurito o lacrimazione, visione offuscata, palpebre gonfie e / o arrossamento nel bianco degli occhi. Le indicazioni degli occhi sono i principali sintomi di allergia indoor / outdoor in circa il 4% dei pazienti. Un colpevole principale? Congiuntivite allergica, irritazione della congiuntiva (la membrana che ricopre la parte bianca dell'occhio).
Potresti provare ...
I collirio OTC che contengono ketotifen fumarato (Zaditor) o collirio con prescrizione con cromolyn sodico (Opticrom o Crolom) o olopatadina cloridrato (Patanolo) contengono tutti stabilizzanti mastocellulari, agenti che prevengono il rilascio di sostanze chimiche che causano l'infiammazione.
Dovresti anche sapere ...
La maggior parte degli allergia per gli occhi provoca bruciore o bruciore quando li metti per la prima volta (anche se averli raffreddati prima nel frigorifero può ridurlo). I collirio OTC che contengono decongestionanti come ossimetazolina (Visine LR) eliminano il rossore (come pubblicizzato) riducendo i vasi sanguigni nell'occhio, ma non't aiutare molto con prurito. Inoltre, se li usi per più di una settimana, possono effettivamente peggiorare il tuo rossore.