Cosa puoi fare per assicurarti che lo scenario - non l'asma - ti renda senza fiato mentre sei in vacanza.
Lo scenario dovrebbe toglierti il respiro quando tu'in vacanza - non l'asma. Ma troppo spesso's viceversa.
Il dottor Yoav Golan, assistente professore di medicina al New England Medical Center di Boston, e molti altri colleghi hanno recentemente studiato 203 vacanzieri con asma. Ottantotto di questi viaggiatori hanno subito attacchi d'asma durante i loro viaggi. Di questi, 32 hanno riferito il loro "peggior attacco d'asma di sempre". Undici hanno avuto episodi potenzialmente letali.
Due fattori sembravano aumentare il rischio di problemi: una storia recente di bisogno di broncodilatatori inalati tre o più volte alla settimana prima del viaggio, o di uno sforzo ad altitudini maggiori durante il viaggio (molti dei viaggiatori erano escursionisti di alta quota). L'uso più elevato di broncodilatatori indicava che alcune persone'L'asma era instabile anche prima dello stress aggiuntivo di una vacanza.
Anche se i tuoi piani di vacanza sono don't includere arrampicarsi sulle Alpi, è necessario assicurarsi di te'preparato per un inaspettato attacco d'asma. Ciò significa tenere il tuo inalatore a portata di mano mentre tu'lontano da casa. Vuoi anche fare il check-in con il tuo medico prima di partire per vedere se dovresti aggiustare i tuoi farmaci.
Sfortunatamente, pochi viaggiatori avevano fatto queste cose a Golan's studio, preparandosi per il dolore inutile. "Quasi tutti non sono riusciti a prevedere alcun problema", dice.
I viaggi possono essere difficili per le persone con asma perché i nuovi locali possono esporli ai fattori scatenanti della malattia che indossano'Di norma, la dott.ssa Stanley Goldstein, portavoce dell'American Academy of Allergy, Asthma e Immunology, ha esperienza. Ciò include cose come nuovi allergeni, muffe, aria fredda e secca o fumo passivo.
1. Trasporta una buona scorta di medicinali e il tuo inalatore e nebulizzatore nel bagaglio a mano, non nelle borse controllate. Se tu'Sei diretto oltreoceano, tu'Dovrai anche preparare un adattatore universale per il tuo nebulizzatore perché la tua spina nordamericana potrebbe non adattarsi alle prese. 2. Prendi tutti i medicinali nei loro contenitori originali della farmacia e assicurati che il nome sulle bottiglie corrisponda al nome sul tuo passaporto. Altrimenti, gli ufficiali doganali non perdonanti potrebbero confiscare le tue medicine. 3. Scopri quali strutture mediche saranno disponibili a destinazione. Mantenere i loro nomi e indirizzi a portata di mano. Il tuo agente di viaggio può aiutarti. 4. Molti voli internazionali consentono di fumare. Accertati di'stai molto lontano dal fumo del tabacco e chiedi di muoverti se qualcuno si accende vicino a te. 5. Portare con sé un cuscino antipolvere e un coprimaterasso. Questo può proteggerti da allergeni non familiari sui letti degli hotel.
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