4 modi senza complicazioni per proteggersi dal sole per tutto il giorno

Ci sono molti piccoli passi che puoi fare per mantenere la tua pelle al riparo dal sole ogni giorno.

Di Genevieve Monsma, 12 marzo 2019 Ogni prodotto che presentiamo è stato selezionato e rivisto in modo indipendente dal nostro team editoriale. Se effettui un acquisto utilizzando i collegamenti inclusi, potremmo guadagnare commissioni. Salva Pin FB Ascolta questa storia su Alexa o su Google Home!

1. Obiettivo superiore a SPF 15

& # x201C; Dovresti indossare un SPF 30 ad ampio spettro ogni giorno, & # x201D; dice Elizabeth Hale, M.D., una dermatologa di New York. & # x201C; I medici raccomandavano SPF 15 ma scoprivano che le persone stavano abitualmente sottovalutando e rendevano un SPF 15 più simile a un otto. Ora diciamo usare SPF 30 nel tentativo di portarti a 15. & # X201D; E don & # x2019; t saltalo nei giorni nuvolosi; I raggi UVA possono ancora penetrare nelle nuvole. Prova una crema solare quotidiana come Neutrogena Hydroboost Non-Greasy Lotion, $ 7,99.

2. Scegli una formula a prova di scusa

& # x201C; Per eliminare scuse come & # x2018; Ho dimenticato & # x2019; o & # x2018; Non ho fatto & # x2019; t avere il tempo, & # x2019; scegli un prodotto multitasking come un idratante colorato con SPF ad ampio spettro. In questo modo tu & # x201; avrai l'idratazione, la protezione UV e la copertura del trucco in un unico passaggio, & # x201D; dice Jessica Wu, M.D., un dermatologo di Los Angeles. Lo consigliamo cosmetico's Bye Bye Foundation Moisturizer a copertura totale, $ 39,50, per confezionare il trucco e la crema solare in uno. 

Lo stesso vale per i grip come & # x201C; SPF mi fa scoppiare & # x201D; o & # x201C; Lascia la mia pelle cinerea. & # x201D; Wu dice & # x201C; Se tu & # x2019; saltando la protezione solare perché non ti piace & # x201;; t come il modo in cui appare o si sente, tu & # x2019; re usando la formula sbagliata. & # X201D; Don & # x2019; t rinuncia finché non trovi una buona corrispondenza. Avene Mineral Light Opacizzante Sunscreen, $ 28, potrebbe essere una buona misura se si'stai cercando l'abbinamento giusto adatto alla tua pelle. 

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3. Stash It Somewhere Ovvio

& # x201C; Una ragione per cui molte persone non indossano la protezione solare è semplicemente che dimenticano; & # x2019; s non è un'abitudine quotidiana come lavarsi i denti, & # x201D; dice Steven Wang, M.D., direttore della chirurgia dermatologica e dermatologia al Memorial Sloane Kettering Cancer Center di Basking Ridge, NJ. Dice ai pazienti di tenere la loro crema solare vicino allo spazzolino. Prova a integrare un prodotto anti-età versatile come la terapia di rinnovo anti-età 3-in-1 di Colorescience Total Eye, $ 60, nella tua routine.

4. Porta il backup

Anche se tu & # x2019 state semplicemente andando a pranzo, puoi aumentare la tua protezione. Ritoccare tutto il giorno con polvere minerale (come Supergoop! Invincible Setting Powder, $ 30), indossare un cappello a tesa larga e occhiali da sole e stare sul lato ombreggiato della strada.