Che cosa causa la perdita dei capelli?

I capelli che si assottigliano possono essere piuttosto traumatici, ma non sempre permanenti. Gli esperti dicono che ci sono modi per trattare - o almeno rallentare - lo spargimento spaventoso. Qui, scopri cosa sta causando la tua perdita di capelli e come potresti essere in grado di crescere ancora una volta.

Di Krista Bennett DeMaio Aggiornato: 17 febbraio 2017 Save Pin FB

Se la tua coda di cavallo si sente più sottile del solito o di te'Ritrovandoti a ripulire la doccia, ti svuoti più del solito, la consapevolezza che tu'perdere i capelli può essere devastante. Gli esperti lo dicono'È del tutto normale gettare da 100 a 150 filamenti al giorno, ma qualsiasi cosa oltre a ciò può significare un problema. Mentre è così'Non è sempre facile indirizzare la causa del diradamento dei capelli (genetica, ormoni e invecchiamento per citarne alcuni), recenti ricerche suggeriscono che una cura permanente può essere presente nel nostro mirino.

Lo studio, pubblicato nel Atti della National Academy of Sciences, trovato che'È possibile coltivare nuovi follicoli piliferi dalle cellule della papilla dermica (cellule staminali) raccolte dai follicoli donatori. "Questo rivoluzionerà il modo in cui trattiamo la perdita di capelli", dice Joshua Zeichner, M.D., un dermatologo di New York City, che osserva che molte donne non sono candidate per il tradizionale trapianto di capelli a causa di insufficienti peli del donatore. "Questo offrirà loro una nuova opzione", afferma Zeichner. Più lavoro dovrà essere fatto prima di esso's un trattamento praticabile. Nel frattempo, il modo migliore per gestire la perdita di capelli è capire la causa sottostante, spiega David E. Bank, M.D., un dermatologo a Mount Kisco, New York. Ecco alcune delle cause più comuni e cosa potrebbe farti crescere di nuovo.

Nutrizione

La maggior parte dei medici guarderà prima alla vostra dieta, spiega Bank. "Bassi livelli di ferro, folati o B12 possono tutti contribuire alla perdita di capelli", dice. Se tu'è carente, semplicemente l'integrazione di questi nutrienti può aiutare. Potrebbero essere necessari diversi mesi per vedere i risultati, ma è così'È una soluzione relativamente facile, spiega. Un altro (inaspettato) eroe della crescita dei capelli: Vitamin D. Bank dice che i suoi pazienti che assumono la vitamina riferiscono di capelli più lunghi, più forti e più spessi. "Questo è qualcosa che non hanno fatto't insegnare nei libri di testo ", dice.Prima di correre alla farmacia e fare scorta di questi supplementi, chiedi al tuo medico di testare i tuoi livelli ematici."'È meglio ottenere livelli dritti e non adulterati prima di prendere qualsiasi cosa ", dice, in modo che il medico possa individuare quale sostanza nutritiva ha un effetto positivo.

ormoni

Chiunque abbia mai partorito può dirvi dei ciuffi di capelli che cadono fuori fino a cinque mesi dopo il parto, una condizione temporanea (e normale) chiamata telogen effluvium. Gli ormoni della gravidanza mettono a riposo i follicoli piliferi durante i nove mesi. Dopo la gravidanza, il ciclo normale riprende e quei follicoli dormienti cercano di recuperare il tempo perduto, causando un rapido spargimento, spiega la Banca. Altre condizioni ormonali come la sindrome dell'ovaio policistico (PCOS), che deriva da un eccesso di androgeni (ormoni maschili), possono anche causare la caduta dei capelli. E troppo poco o troppo ormone tiroideo può portare a cadere, dice Banca. Sia la PCOS che la perdita di capelli indotta dalla tiroide possono essere invertite con trattamenti e farmaci adeguati, dice Bank.

Invecchiamento

Quando il diradamento è correlato all'età, il follicolo pilifero si restringe (un processo chiamato miniaturizzazione), producendo una ciocca di capelli più fine. Il follicolo continua a ridimensionarsi fino a quando non espelle più fili, spiega Francesca Fusco, M.D., dermatologa di New York City. Mentre questo tipo di perdita di capelli è considerato permanente, ci sono cose che puoi fare per prevenire o rallentare il processo. "Ci sono agenti farmacologici come il Minoxidil, il principio attivo di Rogaine, che può invertire l'effetto della miniaturizzazione", dice. Lo svantaggio: i risultati durano quanto te'riutilizzandolo. Se ti fermi, la tua perdita di capelli tornerà dove la natura ti ha voluto essere.

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