Prepara la tua pelle per l'inverno con questi suggerimenti

Le temperature fredde e il caldo secco vi lasceranno con una pelle ruvida e squamata se non si intensifica l'idratazione al più presto. Ecco come preparare la pelle per gestire i prossimi mesi.

Di Erica Metzger Aggiornato: 17 febbraio 2017 Save Pin FB Un ciclista invernale su una grossa bicicletta percorre sentieri lungo il fiume Dead a Marquette, nel Michigan.

Arresta le braccia e le gambe squamose apportando qualche modifica alla tua routine. Prendi delle docce o dei bagni caldi (non caldi) e usa un abbondante lavaggio per il corpo. Non appena si spegne la doccia o si esce dalla vasca, scivolare su una lozione idratante formulata per la pelle bagnata. "Il modo migliore per legare l'acqua alla tua pelle è idratare mentre la pelle è ancora umida", dice Dendy Engelman, M.D., un dermatologo con sede a New York.

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La tua faccia

L'esposizione agli elementi asciuga la tua carnagione e la rende più sensibile, in modo da intrufolarsi nell'idratazione extra durante i tuoi passaggi quotidiani di pulizia e idratazione. Un detergente a base di olio rimuove delicatamente lo sporco e il trucco senza togliere la pelle. Quindi, sovrapporre un siero con acido ialuronico sotto la normale crema per il viso. "L'acido ialuronico è un super-umettante", dice Joshua Zeichner, M.D., un dermatologo con sede a New York. "Attinge l'acqua allo strato esterno della pelle, fornendo un notevole aumento di umidità."

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Le tue mani

Sebbene la stagione influenzale e il frequente lavaggio delle mani siano inevitabili, la pelle cruda e screpolata non lo fa'devo essere. I saponi con detergenti aggressivi e disinfettanti a base di alcol sono molto secchi, quindi optare per un detergente delicato e cremoso. Dopo il lavaggio, applicare sempre la crema per le mani. Le migliori formule ricoprono le mani come un guanto per prevenire la perdita d'acqua e proteggere dall'irritazione, afferma Zeichner.

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I tuoi piedi

Non c'è bisogno di rinunciare ai pedicure solo perché'stagione di avvio - le tue suole hanno ancora bisogno di regolare TLC. Tuttavia, agisci con strumenti esfolianti. Tu don'Voglio indebolire la pelle, che, dice Engelman, lo rende vulnerabile alle infezioni e alle irritazioni. Una crema contenente urea leviga e ammorbidisce in modo sicuro i duroni ruvidi e duri.

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• Di Erica Metzger