Miele per la pelle più sana

Per una pelle straordinaria, salta i costosi prodotti di bellezza acquistati in negozio e prendi invece del miele. Mescola una di queste incredibili soluzioni fai-da-te per viso, labbra e corpo.

Aggiornato: 15 settembre 2017 Salva Pin FB

Selezione di miele

Quando acquisti il ​​miele da utilizzare nella tua routine di cura della pelle, cerca le varietà con una consistenza densa, simile al gel, come il miele Manuka della Nuova Zelanda o il miele crudo del tuo negozio di alimenti naturali o dell'agricoltore locale's mercato. Questi mieli offrono i migliori nutrienti e antiossidanti, afferma Jeannette Graf, una dermatologa di base a Great Neck, New York.

Ricette da provare

Per dare alla tua pelle un bagliore sano di cui ogni ape sarebbe invidiosa, prova le seguenti ricette di cura della pelle a base di miele per aiutarti a guardare e sentire meglio. Essi'è facile e divertente da realizzare, ha un profumo super dolce e, soprattutto, ha grandi risultati. Decidi quale vuoi provare per primo e mescola un favoloso nuovo prodotto per la cura della pelle!

Scrub al corpo di zucca candita

Jenny Duranski, creatrice di questa ricetta e proprietaria di Lena Rose Natural Beauty, una boutique di bellezza verde e spa biologica a Chicago, IL, riferisce che questo scrub corpo contiene diverse vitamine curative e idratanti, come A, C ed E, come pure come minerali lenitivi, potassio e magnesio. 

Quello di cui hai bisogno:

• 2 cucchiai di zucchero di canna
• 1 cucchiaio di olio di mandorle o olio di vinaccioli
• 1 cucchiaio di zucchero di canna biologico
• 1 cucchiaino di miele
• 1 cucchiaino di polvere di zucca biologica o purea di zucca (se si usa la purea, aggiungere 1 cucchiaio di zucchero di canna per assicurarsi che la macchia non sia troppo bagnata)
• 1 cucchiaino di granuli di zenzero o zenzero cristallizzato

Istruzioni:

Impastare gli ingredienti per fare il tuo scrub corpo. Vuoi la consistenza della pasta per biscotti & # x2014, non troppo bagnata e non troppo asciutta. Applicare in quantità quadrate nella doccia utilizzando movimenti circolari per stimolare il flusso sanguigno. Fai attenzione, però, poiché l'olio renderà la doccia scivolosa.

Maschera viso al miele

Secondo Cecilia Wong, celebrità per il viso e spa di New York, questa maschera per il viso al miele è utile per ridurre l'infiammazione, idratare la pelle, alleviare il rossore e aumentare la circolazione. Inoltre, gli ingredienti sono pieni zeppi di nutrienti che amano la pelle!

Quello di cui hai bisogno:

• 1 cucchiaino di miele crudo
• 1/2 cucchiaino di cannella
• Pizzico di curcuma

Istruzioni:

Mescolare bene tutti gli ingredienti in una ciotola. Applicare sul viso per 15 minuti. Risciacquare con acqua tiepida.

Scrub corpo al miele

Usa Wong's Scrub corpo al miele per favorire la circolazione sanguigna, abbattere la cellulite e le smagliature e idratare le zone secche.

Quello di cui hai bisogno:

• 2 cucchiai di miele grezzo
• 2 cucchiai di zucchero grezzo biologico
• Pizzico di sale
• 1 cucchiaino di paprika
• Succo di mezzo lime

Istruzioni:

Mescolare bene in una ciotola. Applicare sul corpo sotto la doccia e massaggiare delicatamente con un movimento circolare. Risciacquare abbondantemente. 

Maschera viso esfoliante al miele

Anche da Wong's collezione di dolci idee per la cura della pelle, questa maschera esfoliante al miele diminuisce l'infiammazione e il rossore, purifica i pori e riduce la comparsa di linee sottili e rughe. Con Omega 3, 6 e 9 acidi grassi, esso's un ottimo modo per fornire sostanze nutritive per la tua pelle.

Quello di cui hai bisogno:

• 2 cucchiai di miele grezzo
• 2 cucchiai di tè alla rosa (preparare una tazza di tè alla rosa e lasciarla raffreddare)
• 1/4 tazza di farina d'avena
• 3 gocce di olio di rosa canina

Istruzioni:

Unire tutti gli ingredienti in una ciotola e mescolare con una pasta. Applicare sul viso per 10 minuti. Risciacquare con acqua tiepida.

Maschera labbra fai da te

Joanna Vargas, celebre estetista, ama usare questa maschera per labbra fai da te. Ha solo due ingredienti e, probabilmente, hai già entrambi gli articoli a casa!

Quello di cui hai bisogno:

• 1 cucchiaino di olio di cocco 
• 1 cucchiaio di miele 

Istruzioni:

Unire gli ingredienti in una piccola ciotola e mescolare fino a che liscio. Massaggiare sulle labbra e intorno e lasciare agire per 5 minuti.

Questo balsamo idratante e antibatterico può aiutare a lenire le labbra secche e secche ripristinando lo strato lipidico della pelle, in più'Le sue proprietà antinfiammatorie attenuano l'irritazione.

Maschera per gli occhi che riduce le rughe

Lo yogurt è un ottimo antinfiammatorio e l'ananas fornisce enzimi per l'esfoliazione, il che rende questa maschera particolarmente delicata. Inoltre, l'aggiunta di miele idratante aiuta a lenire gli occhi stanchi. Vargas consiglia di applicare questa miscela intorno agli occhi e al corvo'I piedi, ma non sulle palpebre.

Quello di cui hai bisogno:

• Ananas misto 1/2 tazza
• 1/2 cucchiaino di miele
• 1/2 cucchiaino di yogurt

Istruzioni: 

Mescola gli ingredienti insieme (usando le tue mani funziona al meglio) e applica intorno agli occhi, evitando le palpebre. Lasciare la maschera per 10-15 minuti e poi risciacquare. 

Maschera pre-evento

L'esfoliazione e l'idratazione sono la chiave per la pelle luminosa. E con questa maschera, la tua pelle si sentirà rianimata e rinfrescata e pronta per il tuo grande evento. Vargas chiama il miele idratante, le proprietà antinfiammatorie del latte e la delicata esfoliazione dello zucchero di canna per creare questo scrub, che può essere usato sul viso o sul corpo.  

Quello di cui hai bisogno:

• 1/4 di tazza di miele
• 1/2 tazza di zucchero di canna
• 1/4 di latte
• 2 cucchiai di olio d'oliva

Istruzioni:

Mescolare gli ingredienti insieme a mano e strofinare delicatamente sulla pelle. Lasciare riposare per 3-10 minuti. Quindi risciacquare.