Crea una camera da letto rilassante

Progetta un rifugio rilassante nella tua camera da letto. Queste idee di facile accesso incoraggiano il rilassamento e il ringiovanimento.

Aggiornato: 17 febbraio 2017 Salva Pin FB

Rendi la tua camera da letto un santuario. Un primo passo facile: libera l'area intorno al tuo letto da tutto ciò che non funziona'gioire o rilassarti. Ciò significa fuori con il cellulare e con lanci da coccolare e musica soft.

Fai un letto da sogno

Sai quanto è incredibile sprofondare in un letto di lusso in un bell'albergo: lenzuola fresche, soffici cuscini, piumone come una nuvola. Fai sentire il tuo letto altrettanto indulgente senza spendere una zecca. Investire in fogli di fibra naturale al 100% come cotone o lino (loro're morbido, traspirante e di lunga durata) e nuovi cuscini ogni anno o due. Un coprimaterasso nuovo spesso è un altro modo semplice per dare un nuovo letto a un nuovo comfort. Aggiungi cuscini decorativi e strati di biancheria per accentuare l'aspetto rilassante.

Rilassa i tuoi sensi

Prenota la parte superiore del comodino per immagini, suoni e profumi che ti aiutano a rilassarti e rilassarti. Cosa merita un posto? Una lampada che emette luce soffusa, spray di lino delicatamente profumato, e qualcosa per riprodurre melodie rilassanti o audiolibri.

Proprio prima di andare a letto, acconciati con una tazza di tisana. Mentre sorseggi, annota tre cose're grato per. Aiuta a concludere la giornata con una nota positiva. Prova un diario quotidiano: solo lo spazio sufficiente per registrare la giornata's evidenzia e nessuna pressione per scrivere di più.

Crea una stazione di coccole

Trasforma un comodino in una spa del letto con balsami ricchi per levigare labbra, mani e tacchi. Includere schede smerigliate, tagliaunghie e tronchesine per cuticole per esigenze di manutenzione delle unghie. Aggiungi una maschera per gli occhi con un profumo rilassante o proprietà rinfrescanti per lenire gli occhi stanchi. Tuck un cuscino per il collo profumato e microonde nel cassetto per le notti in cui hai bisogno di un po 'di sollievo dallo stress prima di sistemarti.

Viziare i must-have per una camera da letto rilassante

Fai la camera da letto con questi servizi per assicurarti un rifugio rilassante e riposante. Questi tocchi aggiungono un ultimo elemento di comfort oltre l'arredamento e le esigenze della camera da letto di base.

Robe: Fai un bagno caldo, poi scivola in qualcosa che'Non è fatto di terry informe (questo è cotone e lino). tu'Mi sentirò come una persona completamente nuova. Abito corto, $ 94; lollialife.com

Pantofole: Nessuno ti biasimerà per aver tolto i tacchi a favore di queste graziose pantofole. Pantofole Sasha rosa, $ 30; needhamlane.com

Pigiama: Regalati un bel pj'sei tu'Mi piacerebbe vedere nello specchio del bagno ogni mattina. Inoltre, fibre naturali (questi pj's sono in cotone voile) sono meglio dei sintetici per farti stare comodo di notte. Pantalone da serbatoio e da salotto Beckoning Creatures, $ 80; plumprettysugar.com

Lino Spray: Fogli di nebbia, cuscini e l'aria con un profumo che adori. Spray per stanza Santorini, $ 28; anticafarmacista.com

coperte: Tieni i tiri preferiti in un cesto vicino al letto per quelle volte in cui vuoi solo coccolare. Mohair lancia, $ 80 e $ 88; lollialife.com; cotone a spina di pesce in Misty Blue, $ 236; brahmsmount.com

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