Sostituti briciole di pane
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Fresco fresco di briciole di pane? Abbiamo una soluzione per te, sia che tu abbia bisogno di un sostituto panko per un fritto asiatico o disperato di trovare un sostituto del pane grattugiato per un topping croccante casseruola.
Aggiornato: 23 luglio 2018 Salva Pin FB Trovare un sostituto della mollica di pane nella tua dispensa è più facile di quanto pensi! Per 1/4 tazza di mollica di pane mollica, sostituire uno di questi elementi:
- Briciole di pane morbido di 3/4 tazze
- Briciole di cracker da 1/4 di tazza
- Cornflakes schiacciato di 1/4 di tazza
- 2/3 di avena rotolata normale
Per un sostituto della mollica di pane senza glutine, prova l'avena senza glutine pulsante nel tuo robot da cucina o frantuma il tuo cereale di lino senza glutine preferito.
Se hai bisogno di un sostituto per le briciole di pane nelle polpette, prova a usare i cracker o la farina per tutti gli usi. Per un sostituto delle briciole di pane nel polpettone, consigliamo di utilizzare verdure a cubetti fini (come il cavolfiore) o anche riso crudo.
Non c'è bisogno di fare un supermercato di emergenza. Aggiungi la nostra pratica Guida alla sostituzione degli ingredienti!
Ottieni la nostra tabella di sostituzioni di emergenza gratuita!Sostituti briciole di pane sano
Per 1 tazza di briciole di pane, prendere in considerazione la sostituzione di 1 tazza di avena normale arrotolata o 1 tazza di cereali di crusca tritato. Qui's perché:
- Avena rotolata normale
ha circa il 75 per cento in meno di calorie, il 30 per cento in meno di carboidrati, senza sodio e due volte la quantità di fibre rispetto alle normali briciole di pane.
don't fermati qui! Fai clic per ulteriori scambi di ingredienti salutari approvati dalla Cucina.
Come fare le briciole di pane
Cracker, pane secco e briciole di biscotti possono essere preparati trasformandoli in una consistenza fine in un frullatore o in un robot da cucina. Ora hai briciole di pane fatte in casa che fanno un ottimo sostituto panko!
Puoi anche mettere l'ingrediente in un sacchetto di plastica pesante e schiacciarlo fino a ottenere una consistenza fine con un mattarello. Lasciare un'estremità della borsa aperta un po 'in modo che l'aria possa fuoriuscire durante il rotolamento.
Se hai bisogno di sostituti del pane per fare 1 tazza di briciole, tu'Ho bisogno di:
28 cracker salati
14 quadrati di cracker graham
22 wafer alla vaniglia
19 biscotti wafer al cioccolato
15 gingersnaps
24 ricchi cracker rotondi
Se tu'Non so quando usare briciole di pane morbide o asciutte, ricorda che le briciole e le briciole di cracker sono solitamente usate per impanare cibi fritti. Usa le briciole di pane morbido per farcire le casseruole e come riempitivo in piatti di carne macinata come polpette di carne e polpettone.
Ulteriori informazioni su come preparare le briciole di pane.
Ricette con briciole di pane
Tu don'Ho bisogno di briciole di panko per queste ricette. Prova una delle nostre alternative di briciole di pane sopra, o prepara le tue briciole di pane come una croccante e croccante guarnizione!
- Cuocere al carciofo fiorentino di pollo
- Provalo con: avena rotolata normale
- Provalo con: cereali di crusca
- Provalo con: briciole di cracker
- Provalo con: fiocchi di mais schiacciati
