9 deliziose ricette che ti faranno appassionare al latte dorato

Grazie a una spezia speciale, questa nuova bevanda energetica è ricca di benefici per la salute.

Di Hannah Bruneman Aggiornamento: 24 ottobre 2017 Save Pin FB Richa vegan

Fai un passo indietro, cavolo. Là'È un nuovo ingrediente di potere per colpire il mercato, e i blogger si stanno facendo creativo con esso. Il latte dorato, una bevanda di colore giallo, è fatto mescolando la curcuma e il latte. La curcuma è fondamentale in questa bevanda, fornendo potenti antiossidanti che, se consumati in grandi quantità, possono aiutare con sollievo dal dolore, colesterolo e sistema immunitario & # x2014; un bel risultato per una sola spezia.

Naturalmente, due ingredienti da soli possono diventare noiosi, quindi le variazioni sulla ricetta del latte d'oro stanno spuntando ovunque. Il latte dorato prende il sopravvento in dolci sorsi e morsi sani allo stesso modo. Ecco alcune delle nostre ricette preferite che possiamo'Non vedo l'ora di provare questa settimana:

1. Latte dorato

Posh ufficiale

Questo blogger ritiene che il modo migliore per ottenere benefici dal latte dorato sia quello di utilizzare il latte vegetale, come il latte di mandorle o anacardi. Mescolato con altre spezie che confezionano un pugno, questa ricetta base al latte d'oro offre un modo perfetto per immergere il dito del piede nella tendenza alla curcuma.

Ottieni la ricetta da Posh Journal

2. Cioccolata calda al latte dorata

Sedano e cupcakes

Là's qualcosa su una tazza di cioccolata calda quando si'sentirsi giù. Ottieni lo stesso comfort e la spinta del tuo sistema immunitario necessari con questa gustosissima ricetta con cioccolata calda al latte d'oro! Sostituire la polvere di cacao crudo per la polvere di cacao è un modo gustoso per ottenere più antiossidanti.

Ottieni la ricetta da Celery e Cupcakes

3. Gelato al latte dorato

Panettiere minimalista

Era inevitabile che almeno un audace blogger trasformasse il latte dorato in un dolce gelato. Questo gelato luminoso ha tutto il sapore, ma nessuno dei sensi di colpa, che si accompagna alle cose acquistate in negozio. Bonus: quando fatto con latte di cocco, esso's vegan!

Ottieni la ricetta dal panettiere minimalista

4. Avena di Golden Milk Overnight

Il Bojon Gourmet

Svegliati sul lato destro del letto con questa deliziosa colazione per iniziare la giornata. L'avena durante la notte è la geniale tendenza a fare farina d'avena senza cottura mentre dormi. Basta versare gli ingredienti in un barattolo di vetro di notte, e così via'Il giorno dopo sei pronto per divertirti mentre esci dalla porta. Questo è il twist dorato del latte che non abbiamo fatto'So che avevamo bisogno.

Ottieni la ricetta da The Bojon Gourmet

5. Latte d'oro

Heavenlynn in buona salute

Noi'non sono mai stato un grande fan della parola decaffeinato, ma questa bevanda potrebbe aver appena cambiato le nostre menti. Con i potenti benefici immunitari della curcuma, oltre a un pizzico di cannella e zenzero, questo latte al latte dorato può alimentare la tua giornata senza la dipendenza della caffeina.

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6. Ciambelle al latte golden Chai

Connoisseurus Veg

Finalmente, una ciambella che tu non hai'devo sentirci in colpa! Queste ciambelle al latte golden chai con glassa di anacardi sono altrettanto deliziose quanto nutrienti. Da quando loro're cotto piuttosto che fritto, questa colazione ha vinto'ti pesa tutto il giorno.

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7. Frullato di latte dorato tropicale

Cotter Crunch

Fai scorta di questi ingredienti così tu'sempre pronto quando senti un frullato venire avanti. Miscelato con banana, papaia e mango, questa ricetta di bevande ha un tocco tropicale sul tradizionale latte d'oro. Solo don'ottenere un congelamento del cervello che lo butta giù troppo velocemente!

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8. Morsi di latte dorati

The Big Man's World

Morsi di latte dorato ad alto contenuto proteico offrono una svolta al trend curcuma con questa forma divertente e poppabile! Caloroso e speziato all'interno, e con un rivestimento zuccherino dolce all'esterno, queste delizie sono il meglio di entrambi i mondi.

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9. Tè freddo al latte dorato

Richa vegan

C'è qualcosa di meglio di un bicchiere di tè freddo dolce? Sì: tè freddo dolce con un calcio nutriente! Questo tè freddo è cosparso di spezia chai e sormontato da una spruzzata di latte dorato. Mescola una tazza di pura felicità con questa ricetta rinfrescante.

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• Di Hannah Bruneman