8 panini di secondo livello che lasciano il pane alle spalle

Sia che tu abbia preso a calci i carboidrati per perdere peso o semplicemente ti piaccia mantenerli freschi e divertenti con i pasti, questi panini senza pane ti faranno chiedere perché mai hai avuto bisogno di un panino in primo luogo!

Di Gigi Stewart, M.A. 20 agosto 2018 Salva Pin FB

Robyn a Add a Pinch ha l'idea giusta: abbinare burro d'arachidi e vero formaggio cheddar tra fette di crostata e mele croccanti Granny Smith per fare Applewiches. Per uno spuntino pomeridiano, o anche per la colazione, un Applewich al giorno è sicuro di tenere lontano la noia alimentare!

2. Collard Wraps

I verdi e giganti filati verdi sono il modo migliore per riempire qualsiasi immaginazione. Certamente, il cece di barbabietola diffuso da Honest Fare è difficile da battere sull'estetica e sul sapore. Potremmo non tornare mai al pane!

3. Involtini di pollo alla fragola e pomodori grigliati

Se tu hai'Ho provato ad aggiungere bacche stagionali al tuo sandwich'È tempo di ripensare il pranzo! Questi involtini alla fragola, al pomodoro e al pollo alla griglia prendono il panino dall'ordinario al più spettacolare con pollo grigliato, bacche e lo scricchiolio (salutare) aggiunto di mandorle, servito in un pacchetto commestibile. Prova questi per il tuo prossimo incontro con la griglia!

4. Involtini di bietole da zucchero della Turchia con mele

Questi Chard Wraps con mele di Turkey vantano una vinaigrette dolce e pepata che aggiunge sicuramente un po 'di varietà al tuo programma di pranzo. Le foglie di bietola fresca e croccante si distinguono per il pane in questi involucri saporiti che ti terranno soddisfatto per ore senza appesantirti.

5. Barbecue di pollo e Ramen Wafflewiches

Barbecue Chicken and Ramen Waffles ti farà venir voglia di mettere panini aperti sul menu della cena al più presto! La combinazione di ramen noodles con alcuni ingredienti della dispensa standard rende una base frizzante e saporita con pollo al barbecue e piccante slaw per un pasto completo. Se tu'senza glutine, assicurarsi che il ramen sia GF e sostituire la farina per tutti gli usi senza glutine per la farina normale.

6. Impacchi di lattuga di pollo asiatici

Gli involtini di lattuga di pollo asiatici portano facilmente sapori lontani nel piatto con prodotti di convenienza come strisce di pollo precotte (o pollo con girarrosto) e cavoli triturati. Le coppe di lattuga al burro leggermente dolci sono lo sfondo perfetto per i classici sapori asiatici di sesamo, salsa di soia e peperoncino. (Per alimenti senza glutine, assicurarsi di usare la salsa di soia senza glutine.)

7. Tazze di lattuga con gamberetti e ananas

Fai una vacanza esotica, senza cucinare, direttamente al tuo tavolo con tazze di gamberetti e ananas in cinque ingredienti. Questa ricetta è un ottimo esempio di come si può ancora mangiare sano anche quando il tempo è breve!

8. Pile di melanzane con salsa di melograno, menta e yogurt

Stupende pile di melanzane a strati con una miscela di patate e feta e servite con una salsa di yogurt sul lato potrebbero funzionare come piatto principale vegetariano o contorno. Ad ogni modo, Rachel of Apronless fa sembrare le melanzane con melograno, menta e salsa allo yogurt!

Bonus! Snack Sandwich: Banane croccanti al burro e burro di arachidi

Chiamali mini panini: queste croccanti burro di arachide e cocco sono i mini sandwich più carini di sempre! Puoi preparare una partita in pochissimo tempo e servirli come spuntino pomeridiano soddisfacente o come dessert sano dopo cena.