Non è solo perché sembra carino.
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ellissi Più Twitter posta Email Stampa i phone Invia un commento al messaggio di testo Per un po 'ora, fare un bagno di lusso è stato l'epitome dell'esperienza di auto-cura. Ma se tu'non una persona da bagno, lì's un modo semplice per elevare la tua esperienza: mazzi di fiori di eucalipto. esso's l'ultima tendenza che invade le persone's shower & # x2014; e non solo perché sembra carino. (Ma seriamente, l'estetica è una ragione sufficiente per appenderne una.)
Mentre il concetto di mettere le piante nella tua doccia non è'esattamente nuovo, un post su Reddit ha riemerso la tendenza. Un filo virale consigliava di appendere gli eucalipti nella doccia per il suo aroma gradevole, ma lì's in realtà molto di più per l'hack di te'penso. Con la stagione influenzale dietro l'angolo, una doccia fumosa può fare miracoli per sciogliere il muco e alleviare la congestione se si ammalano. L'eucalipto, in particolare, è noto per alleviare problemi alle alte vie respiratorie. Quello'Ecco perché'È un ingrediente comune negli sfregamenti sul petto da banco e negli umidificatori.
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Quindi cosa lo fa appendere nella tua doccia? Il vapore rilascia in realtà gli oli essenziali all'interno della pianta che possono aiutare a eliminare la congestione e l'infiammazione. Per ottenere i maggiori benefici, raccomandiamo di respirare lentamente nel vapore per circa cinque minuti, il che dovrebbe essere abbastanza tempo per rompere il muco nel tuo corpo. E anche se tu'non è malato, il profumo dell'eucalipto sta seriamente de-stressando.
Se tu'stai cercando di mettere le mani su eucalipto fresco, il tuo fiorista locale è un buon punto di partenza. Così è la sezione dei fiori al negozio di alimentari. Se tu'stai cercando di lenire il tuo freddo o semplicemente vuoi che la tua doccia abbia un odore (e un aspetto) buono, hai vinto'Ho bisogno di tutto per portare a termine il lavoro. Aggiungi qualche rametto al tuo soffione e tu'è bello andare fino a quando non si asciuga (circa due mesi, secondo gli utenti).
Se sei più una persona da bagno (i bagni * possono * essere più sani delle docce, BTW) puoi ricreare lo stesso effetto con alcuni sali da bagno con olio essenziale di eucalipto ($ 18, sephora.com) o aggiungendo un po 'di olio essenziale di eucalipto ($ 13 , Anthropologie.com) a un diffusore di camera.
Questa storia è stata originariamente pubblicata su SHAPE.com.
Fonte: Shape.com
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