Usa questo processo step-by-step senza stress quando ti trovi faccia a faccia con quasi tutti i principali progetti di pulizia.
Di Berit Thorkelson Aggiornamento: 28 aprile 2017 Save Pin FBIniziare grandi progetti può essere intimidatorio. E più a lungo metti da parte un grande progetto, più grande cresce. Anziché aspettare di avere finalmente un enorme blocco di tempo per affrontare l'intera faccenda (quasi impossibile, giusto?), Lavorare per raggiungere l'obiettivo di pulizia in incrementi di 15 minuti gestibili, suggerisce Aby Garvey, esperto di organizzazione e produttività presso Simplify101.com.
Qui's il suo semplice processo in sei fasi per affrontare a poco a poco grandi progetti di pulizia.
Sii specifico. Scrivilo sul tuo calendario. Attenersi ad esso. Iniziare potrebbe essere la parte più difficile, ma guarda il lato positivo: quando finalmente lo fai's spesso facile da continuare. "Il compito si sentirà molto più gestibile, potresti davvero volere per andare avanti ", dice Garvey.
Prendi due scatole, un pennarello nero e un timer. Dirigetevi direttamente nell'area problematica, che si tratti's il garage, la camera degli ospiti, o l'armadio della tua camera da letto. Etichettare la prima casella "cestino" e la seconda "donare". Quindi imposta il timer per 15 minuti e riempi le caselle con i prelievi facili - elementi che non usi o non hai più bisogno. Prova a riempire entrambi prima che il timer suoni. Ti senti motivato? Continua così! Hai voglia di fermarti? Nessun problema. Raccogli dove hai lasciato domani.
Impegnati a declassare almeno 15 minuti ogni giorno fino a te'fatto. Se ti accorgi di saltare più di un giorno di fila, pianifica di nuovo l'ora sul tuo calendario. Una volta che la roba facile è andata, scavare più a fondo. Inizia da un lato dello spazio e muoviti, concentrandoti su una piccola area alla volta per evitare di sentirti sopraffatto.
Al termine del decluttering, concentrati sull'identificazione di alcuni piccoli compiti che faranno avanzare il tuo progetto. Stai tranquillo, questo non deve essere un elenco perfetto e completo. Se tu'per esempio, nella stanza degli ospiti, le attività potrebbero essere "ripulire il cassettone" e "organizzare l'armadio".
Scegli un'attività dalla tua lista delle attività e rendila ancora più piccola. Per esempio, invece di affrontare l'intero comò o armadio, concentrati sulla pulizia del cassetto superiore o di un ripiano singolo. Ancora una volta, imposta il timer per 15 minuti e lavora finché non si ammacca.
Continua ad elencare le attività, quindi abbassa le dimensioni quando diventano evidenti. Quando vedi la luce alla fine del tunnel, potresti semplicemente voler programmare una sessione più lunga per portare a termine il lavoro. Quando esso'È fatto, don't dimenticare di pulirlo regolarmente per evitare di scivolare di nuovo nel territorio del grande progetto. congratulazioni!
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