Kelly Anne Spratt, D.O., direttore di Women's Cardiovascular Health presso l'University of Pennsylvania Presbyterian Medical Center, risponde alle tue domande.
Aggiornato: 17 febbraio 2017 Salva Pin FB
ellissi Più Twitter posta Email Stampa i phone Invia un commento al messaggio di testo Q. Ho 34 anni e ho avuto tre figli. Proprio ora io'm singolo e non sessualmente attivo. I miei periodi sono di solito 5 o 6 settimane di distanza. Questa volta è stata 8 settimane e ancora in attesa. Sto attraversando un sacco di stress. Cosa potrebbe accadere?
UN. Lo stress può sicuramente causare periodi irregolari e in realtà è una causa comune di periodi mancati. Naturalmente, la prima cosa da escludere è la gravidanza, ma finché non si è sessualmente attivi, la prossima causa più comune di periodi ritardati è la fluttuazione dei livelli ormonali. Ciò può essere causato da stress, rapidi cambiamenti di peso (soprattutto perdita di peso) o esercizio fisico eccessivo. Ovviamente, il periodo mancato stesso causa più ansia e ritarda ulteriormente le mestruazioni.
Sembra che il tuo piatto sia abbastanza pieno come una madre single di tre figli e che l'irregolarità mestruale potrebbe essere più comune nel tuo futuro. La soluzione migliore è trovare modi per ridurre lo stress, come esercizio fisico, meditazione, anche il bagno caldo occasionale. Tuttavia, nel frattempo, potrebbe essere necessario un richiamo di ormoni. Il medico può prescrivere una settimana di progesterone e, dopo aver sospeso questo medicinale, avrà un periodo. In alternativa, l'inizio di una pillola anticoncezionale a basse dosi ti assicurerà di avere una quantità costante di estrogeni nel tuo sistema in modo da avere un periodo regolare.
Cerca di non essere troppo duro con te stesso e di ritagliarti anche solo pochi minuti ogni giorno solo per te. Tu e tutte le persone che dipendono da voi sarete più felici e più sani per questo.
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