Pozioni alle erbe lenitive

Fare schizzi di corpo o nebbia facciale non potrebbe essere più facile se si usano acqua profumata e olio essenziale di lavanda.

Aggiornato: 17 febbraio 2017 Salva Pin FB Spruzzare su questa rinfrescante acqua alle erbe o darla in regalo.

1. Mescolare gli ingredienti in un bicchiere dosatore.

2. Versare la miscela in bottiglie pulite. Refrigerare e utilizzare entro una settimana. Se lo si desidera, sostituire l'olio essenziale di rosa per la lavanda.

Infuso alle erbe per bagno / splash

Versare 4 tazze di acqua bollente su 4 cucchiai di erbe fresche; coprire e ripida per 10 minuti. Filtrare e usare.

Pediluvio

I tuoi piedi stanchi si godranno questo rinfrescante bagno.

Quello di cui hai bisogno:

Goditi i tuoi trattamenti benessere a casa.

• Sapone liquido
• Rosmarino fresco
• marmi

Istruzioni:

1. Mescolare acqua tiepida, qualche goccia di sapone liquido, rosmarino fresco e marmi in un contenitore basso.

2. Massaggi i tuoi piedi sulle biglie mentre l'acqua calda rilascia l'aroma calmante del rosmarino.

Facciale

Come altra opzione, tratta il viso con una pulizia tonificante.

Quello di cui hai bisogno:

• Rosmarino o lavanda
• Acqua bollente
• Asciugamano

Istruzioni:

1. Aggiungi una manciata di rosmarino o di lavanda in una padella con acqua bollente, quindi spegnere la stufa.

2. Tendi un asciugamano sopra la testa e la padella di acqua fumante, tenendo la faccia di un piede sopra l'acqua per cinque minuti.

Quello di cui hai bisogno:

• Grandi contenitori di vetro
• Le tue erbe preferite

Istruzioni:

Usa grandi contenitori per catturare il profumo persistente delle erbe.

1. Scegli materiali vegetali al loro apice, al mattino presto, e metterli in contenitori di vetro abbastanza grandi da impedire al materiale di toccare il fondo del bicchiere. Sigilli saldamente e metti i vasi al sole per tre giorni.

2. Filtrare i liquidi che raccolgono sul fondo delle bottiglie. Utilizzare il liquido entro un giorno o due tamponandolo sul viso.

Le foglie di geranio profumate aggiungono una delicata fragranza.

I bagni alle erbe sono stati i corpi stanchi e lenitivi da secoli. Camomilla, calendula, foglie di geranio rosa, gelsomino e lavanda sono tra le erbe a lungo note per i loro aromi rilassanti. Utilizzato in un bagno, altre erbe, tra cui basilico, verbena di limone, maggiorana, rosmarino e finocchio, stimolano anche i sensi.

Le erbe sciolte nel bagno possono arrestare lo scarico e aderire alla pelle, quindi utilizzare uno dei metodi descritti qui per aggiungere erbe all'acqua del bagno.

Quello di cui hai bisogno:

• 4 tazze di acqua bollente
• 4 cucchiai di erbe fresche o secche

Istruzioni:

1. combinare e ripida per 30 minuti.

2. Sforzo e aggiungere all'acqua del bagno.

Quello di cui hai bisogno:

• Mussola o cheesecloth
• Erbe fresche
• Farina d'avena fine o latte in polvere, se lo si desidera
• Nastro

Istruzioni:

1. Taglia un cerchio da una mussola o una garza e mettere al centro erbe fresche. Aggiungi fine farina d'avena o latte in polvere come ammorbidente, se lo desideri. Raccogli la mussola in un fascio e legala strettamente con il nastro.

2. Appendere la borsa da un rubinetto in modo che l'acqua corrente rilasci la sua fragranza, o penzoli nell'acqua per tutta la durata del tuo bagno.