Questo è quanto spesso dovresti effettivamente lavare i capelli

Quante volte dovresti lavare i capelli ogni settimana dipende dalla sua consistenza e dalle tue preferenze di stile di vita. Usa questi consigli degli esperti e le raccomandazioni sui prodotti per un cuoio capelluto sano e fili ogni volta che ne hai bisogno.

Di Melanie Rud Ogni prodotto che presentiamo è stato selezionato e rivisto in modo indipendente dal nostro team editoriale. Se effettui un acquisto utilizzando i collegamenti inclusi, potremmo guadagnare commissioni. Salva Pin FB Immagine gentilmente concessa da Getty.

Se i tuoi capelli sono asciutti ...

Anche & # x2019; s è probabilmente più spesso e grossolano. Quella trama, unita al fatto che è più secca, significa che puoi andare più a lungo senza lavare; Roszak suggerisce di lavare i capelli asciutti tre volte a settimana. Quando lavi, assicurati di optare per una formula idratante, come lo shampoo per l'idratazione al cocco di rituali nutrizionali di Dove, $ 4,89 su Target. Poiché lavi meno frequentemente, però, sia Rhys che Roszak raccomandano un doppio shampoo, per assicurare un lavaggio completo che rimuova lo sporco, l'olio e l'accumulo di prodotto.

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Se i tuoi capelli sono grossi ...

Anche i tuoi capelli sono probabilmente più sottili dal momento che questa texture tende ad essere più incline ad ingrassare più velocemente, dice lo stilista e parrucchiere di San Diego, Jet Rhys. E, sì, questo potrebbe significare che devi lavarti ogni giorno o anche ogni giorno. Quel & # x2019; s completamente bene, a patto che tu prenda le misure appropriate per non danneggiare i capelli nel processo. Prima di tutto, assicurati di scegliere uno shampoo delicato, privo di solfati (che vinca & # x201; t strappare i capelli o il cuoio capelluto dai suoi oli naturali) che & # x201;; s fatto per capelli grassi. Con un tocco un po 'crudele e ironico, lo shampoo eccessivo può seccare il cuoio capelluto, provocando la produzione di più olio, creando un circolo vizioso senza fine. Uno che si adatta al disegno di legge: Kérastase Specifique Bain Divalent, $ 33 a Kérastase. Ma tanto importante quanto lo shampoo che usi è come lo usi. & # x201C; Assicurati di & # x2019; re lo shampoo sul cuoio capelluto, non i tuoi capelli, & # x201D; dice Rhys. Piuttosto che limitarsi a stringerlo nei capelli, usa le punte delle dita per massaggiarlo sul cuoio capelluto, lavorando con movimenti circolari; questo è il modo migliore per assicurarsi che lo shampoo stia arrivando dove deve andare e può rimuovere al meglio l'eccesso di olio, per non parlare dell'altro guscio e della sporcizia. E non ti preoccupare, mentre risciacqui la schiuma, lo shampoo passerà anche attraverso le lunghezze e le estremità dei tuoi capelli.

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Se lavori spesso ...

Abbiamo capito, una sessione di sudore intensa è sufficiente per far venire voglia a chiunque di lavare i capelli. Se tu & # x2019; stai lavorando ogni giorno (anche per te!) E vuoi lavarti i capelli tutti i giorni, segui lo stesso consiglio dei capelli grassi. Ma, il sudore non fa'Devono necessariamente significare lavaggi extra. Potresti essere in grado di passare un giorno in più tra un lavaggio e l'altro con l'aiuto dello shampoo a secco. Invece di usarlo solo dopo l'allenamento, prova ad applicarlo prima di allenarti, concentrandoti specificamente sulle radici. Assorbe il sudore mentre affiora, evitando che i capelli finiscano in un pasticcio sudato. Usa più shampoo a secco dopo l'allenamento e potresti essere in grado di saltare un lavaggio ed estendere i capelli's stile.

Se i tuoi capelli sono trattati a colori ...

Ultime notizie: l'acqua è il colore dei capelli e # x2019; s il peggior nemico numero uno. Specificamente acqua calda, che apre la cuticola dei capelli, lo strato più esterno dei capelli, permettendo alle molecole di colore di scivolare fuori. Detto questo, meno frequentemente puoi lavarti i capelli, meglio sarai in grado di proteggere il tuo colore e più a lungo durerà, dice Rhys. Quando lavi, assicurati di scegliere uno shampoo e un balsamo che proteggono i colori appositamente realizzati per i capelli colorati. Ci piace il nuovo shampoo Living Proof Color Care, $ 29 a Sephora. È privo di solfati e contiene un filtro UV per proteggere il tuo colore dal sole. Un altro trucco utile? Inumidisci i capelli con un balsamo leave-in prima di saltare nella doccia. Il rivestimento dei capelli evita che assorba tanta acqua, riducendo al minimo gli effetti di sbiadimento del colore (anche se non ti preoccupare, sarai ancora in grado di pulire i capelli). Puoi usare qualsiasi condizionatore leave-in, anche se siamo grandi fan del Water Defense PreWash, $ 29 ad Aquis, che è stato appositamente formulato per questo scopo e aiuta anche a minimizzare i danni e l'effetto crespo. Prova questa tecnica del condizionatore d'aria non solo prima di lavarti i capelli, ma anche prima di colpire la piscina o l'oceano per salvaguardare la tua tonalità dal cloro e dall'acqua salata.

Lavare i capelli troppo spesso può spogliarli di oli naturali (e colorarli se tingi i capelli), ma la quantità di sudore dipende spesso dal tipo di capelli naturali, dalla quantità di sudore e dalle preferenze di stile. Grazie a prodotti come lo shampoo a secco, il tuo secondo giorno 'può sembrare magnifico come al primo giorno.