Scrub al sale salino fai-da-te

Tratta i tuoi piedi con un peeling al sale fai da te infuso con il tuo olio essenziale preferito. Salta la spa e prendi i piedi morbidi e pronti per l'estate a casa. Basta strofinare, ammorbidire e de-stress. Inoltre, ottieni i nostri consigli di esperti per pedicure perfette, creme idratanti fatte in casa e pelle priva di sandali.

Aggiornato: 8 marzo 2017 Salva Pin FB

La ricetta Mettere 1 tazza di sale in una ciotola di vetro, metallo o ceramica. Usando una frusta, mescola 1/2 cucchiaino del tuo olio essenziale rilassante preferito fino a quando non è completamente miscelato. Per il sale, hai molte opzioni terapeutiche come il sale Epsom, il sale del Mar Morto, il sale dell'Himalaya o il sale marino. Oli essenziali facili da trovare, a prezzi accessibili e rilassanti che sono anche esaltatori di sonno: lavanda, salvia sclarea, arancia, bergamotto e legno di cedro.

Il metodo "Questi sali eliminano le impurità, ricostituiscono i nutrienti e rilassano i muscoli mentre rimuovono la pelle morta e aprono i pori in modo da assorbire gli oli essenziali più in profondità negli strati del derma - lo zucchero è solo zucchero;'Non c'è alcun effetto terapeutico ", dice Hope Gillerman, autrice di Essential Oils Every Day e fondatrice dei rimedi di lusso degli oli essenziali di H. Gillerman Organics. Aggiungi 1/2 tazza di balsamo al sale a un bagno disegnato, e fai un cenno con le mani per dissolvere. Immergi i piedi per 5-15 minuti, quindi usa il sale per strofinare i calli sui piedi. "Questo è il rituale migliore da fare prima di andare a letto se hai problemi a dormire o a rilassarsi dopo una giornata particolarmente impegnativa!"

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